"W każdym położeniu życia znajdziesz przyjemność, rozrywki, rozkosze, jeżeli uznasz niepowodzenia za łatwe, nie za trudne do zniesienia"

"Przywyknijmy do swego losu i nie narzekajmy na jego złe strony, lecz korzystajmy z dobrych. Żadna dola nie jest tak gorzka, aby w niej stateczny człowiek nie znalazł jakiejś pociechy"

"Rozumem pokonujmy trudności, a wtedy to, co twarde, da się łatwo zmiękczyć, co ciasne - rozluźnić. Ciężkie brzemię mniej uciska umiejętnie dźwigającego"
Namiętnościom nie pozwalajmy za daleko wybiegać, ale ponieważ nie możemy ich w zupełności powstrzymać, niech sie ograniczają do najbliższych przedmiotów. Zaniechajmy tego wszystkiego, co nie może się spełnić, a jeśli może, to z wielką trudnością, i dążmy do tego, co jest w pobliżu i wabi naszą nadzieję. Nie zapominajmy, ze wszystkie rzeczy na świecie są równie błahe i marne. Na zewnątrz mają różne postacie, od wewnątrz jednakowo są puste. Nie zazdrośćmy tym, którzy wyżej od nas są postawieni, ponieważ to, co nam sie wydaje szczytem, jest krawędzią przepaści. Ci więc których złowrogi los umieścił na zawrotnych wyżynach, staną sie bardziej bezpieczni, jeśli pozbędą się pychy, która z natury towarzyszy wielkości, a swoje szczęście sprowadzą na niziny."

"Przez sprawiedliwość, łagodność, ludzkość, łaskawość i hojność dobrodziejstw zawczasu przygotujmy się na przyszłe przypadki i zapewnijmy ratunek tak aby bezpiecznie poruszać sie nad przepaścią"

Seneka - O pokoju ducha